降妖除魔百度百科

沉了。甚至教导的时间也很少，他直接把那本武典交给了自己的弟子陈山水保存。 陈山水虽然有些担心师父，但他与赵虎一样，开始了真正的武道修炼，没了空闲时间。 这数个月来，他跟赵虎每天挑水，砍柴，蹲马步，其实就是初步的淬体，如今他们的身体异常的强壮，小小孩童，比普通壮年还要大力，就是这一段时间的功效。 而身体的强壮，也让他们有了练气的基础。 所谓练气，就是冥想，冥想身体中产生一道气息，这道气息会不停的在全身各处筋脉之中流转，每一次流转，都会缓慢的开发身体的潜能，身体的潜能开发了，气息就增多，然后如滚雪球般，让这道真气越来越多，越来越多，直至充满全身各处，到最后，有筋脉的地方就有真气，甚至代替筋脉。 刚开始练气时，产生第一道真气是最...

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